
Vem är jag? Jag är Astrid van der Vorst: simlärare, utbildare, examinator och reflexintegreringscoach. Med över 30 års erfarenhet inom simundervisning och 20 år som ägare av min simskola Zwem op Maat har jag hjälpt hundratals barn att lära sig simma på ett sätt som verkligen passar dem, utanför det vanliga systemet.
Inga lektioner från en bok, utan en metod som verkligen fungerar.
Jag ser varje barn som en unik individ och arbetar utifrån medvetenhet, tillit och glädje. Tack vare min kunskap om primära reflexer och min mångåriga erfarenhet i vattnet öppnar jag dörrar för barn som annars fastnar i sin simutveckling.
Hos mig gäller: det finns alltid en lösning.

Varje barn förtjänar en rättvis chans att lära sig simma, i sin egen takt och på ett sätt som passarderas unika sätt att lära.
Det är inte “måsten” som står i centrum, utan att upptäcka, uppleva och växa.
Glädje och självförtroende är grunden.
Mitt arbetssätt är utvecklingsinriktat. Jag ser på ett annat sätt, lyssnar bättre och anpassar stödet efter hur barnet lär – inte efter vad det “borde kunna”.
Jag observerar vad barnet faktiskt kan.
Jag anpassar mig efter barnets lärprocess.
Jag använder tekniker som stödjer både hjärnan och kroppen
För barn som inte kommer vidare med standardmetoden erbjuder jag en annan ingång: medvetet, noggrant och med fokus på både deras motoriska och neurologiska utveckling.
Det kallas: reflexintegrering.


Ibland förblir primära reflexer aktiva, vilket gör att ett barn omedvetet hämmas i sin utveckling. Detta kan orsaka inlärningssvårigheter, motorisk klumpighet eller prestationsångest , även i simhallen.
I reflexintegreringsprogrammet
Identifierar jag störande reflexer.
Utvecklar jag ett personligt program skräddarsytt för barnet.
Hjälper jag barnet att röra sig mer fritt, känna sig bekvämare och lära sig med större självförtroende.
Inte varje barn passar in i systemet. Och det behöver det inte göra.
Ofta ligger orsaken till ett inlärnings- eller simproblem djupare än man tror. Genom att arbeta reflexmedvetet: door te kijken of reflexen...... Genom att se om reflexerna spelar en roll i detta
Går siminlärning snabbare och med mindre frustration.
Känner barnet sig tryggare – både i kroppen och i vattnet.
Skapas utrymme för glädje, motivation och självförtroende.
Jag är specialisten för barn som fastnar i sin simutveckling.
Med min unika kombination av reflexintegrering och över 30 års erfarenhet ger jag barn möjlighet att växa, både i vattnet och utanför det.
För föräldrar som känner att det finns mer bakom “svårt beteende”.
Ja. Många barn har ingen egentlig vattenskräck, men upplever ändå stress – till exempel på grund av överstimulering eller brist på kroppskontroll. Vår metod bygger på avslappning, rytm och tillit. Ingen press, utan små och möjliga steg.
Nej. Reflex4Kids är till för alla barn där vanliga simlektioner inte riktigt fungerar. Oavsett om det handlar om en diagnos, högkänslighet eller helt enkelt ett annat sätt att lära sig – vi fokuserar på det som faktiskt fungerar för just ditt barn.
Det varierar från barn till barn. Vissa barn slappnar av redan efter en session, andra behöver mer tid. Det vi alltid ser är: när glädjen återvänder, går utvecklingen snabbare. Vi bygger upp tillit – inte bara i vattnet, utan också utanför.


© Copyright 2025 Reflex 4 kids. All rights reserved.